beat365手机版官方网站-[网站首頁]欢迎您!

beat365手机版官方网站
学生工作

beat365手机版官方网站举行“我的情绪我做主”心理健康演讲比赛

(beat365手机版官方网站通讯员曲秋豫)2020年11月29日晚上7点,湖北文理学院beat365手机版官方网站心健部在南区S7-101教室举行了“我的情绪我做主”心理健康演讲比赛。

比赛由心健部副部长鲁炤睿主持,来自美院的二十多位选手按照比赛顺序逐次上场。选手们围绕“我的情绪我做主”的主题展开演讲。经过激烈角逐,本次比赛共产生1个一等奖,2个二等奖,3个三等奖,1个优秀奖。

从演讲中,可以看到同学们都意识到情绪的重要性。积极的情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促进大学生健康成长;消极的情绪会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。本次比赛,大学生心理健康意识得到增强,同学们进一步明确了情绪的重要性以及调控情绪的方法,提高了有效应对各种心理危机的能力,为营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围起到了积极的推动作用。

审稿人:胡敏